- 26. November 2019 -

Samstag, den 27.06.2020 Workshop "Seelische Kraft und innere Ruhe durch bewusstes Atmen und Meditieren


SEELISCHE KRAFT UND INNERE RUHE DURCH BEWUSSTES ATMEN UND
ACHTSAMES MEDITIEREN





Intensiver Workshop
in Meditation und Kontemplation





Samstag,





27.Juni 2020





10 bis 18 Uhr





Nicht nur die Welt gerät zunehmend aus ihrem inneren Gleichgewicht,
sondern viele Menschen sind es auch schon. Das unselige Gerenne nach Mehr und
in rastloseren Geschwindigkeiten, die Verdichtungen und schnellen Taktungen
unseres Lebens in Beruf und Privatleben tun uns nicht gut. Die Folgen zeigen
sich nicht nur bei den anderen, sondern zunehmend bei jedem und jeder selbst.





Die moderne Hirnforschung bestätigt
durch ihre Forschungsergebnisse, dass meditative Methoden Menschen helfen,
gesünder und seelisch stabiler zu werden und zu bleiben. Meditation wirkt der
„Verkopfung“ und ihren negativen Begleitumständen entgegen und führt zu inneren
Klärungs- prozessen, bei denen Ängste, Wut, Trauer und andere störenden
Eindrücke mit der Zeit abnehmen und sich positive, heilsame Gefühle und
Gedanken einstellen. Durch achtsames
Meditieren und bewusstes Atmen bauen wir wieder das in uns auf, was zu wenig im
Leben vorhanden ist. Durch das echte und wirklich erlebte, innere Stillwerden,
bei dem wir all das loslassen können, was im eigenen Leben stört und zerstört,
was zu viel oder zu schnell ist.





Innere Ruhe kann sich ausbreiten
und neue Kräfte in Seele, Körper und Geist regenerieren sich. So können
Schlafschwierigkeiten und andere gesundheitliche Probleme vielfach gebessert
und Alterungsprozesse verlangsamt werden. Langfristig werden Menschen durch eine
grundlegende Änderung ihrer Lebenseinstellung auch glücklicher und gelassener, werden
innerlich gleichmütiger, entspannter und gelöster. Der Geist klärt sich und
meditierende Menschen finden zu sich selbst und kommen ins seelische
Gleichgewicht.





Leitung:               Klaus Eitel,





Dipl.-Pädagoge, Atemtherapeut, Heilpraktiker, autorisierter Meditationslehrer









Zeit:                      27. Juni 2020,10 – 18 Uhr





Ort:                       Al Shamadan, Ludwigstraße 73, 66424 Homburg-Erbach





Anmeldung:       Al Shamadan, info@diandra-circle.com,
Tel. 06841 – 993 05 76 oder info@atempraxis-eitel.de,
Tel. 06333 – 27 59 70





Kursgebühr:        € 50 pro Person